சிறுவயதிலேயே ஆரோக்கியமான தேர்வை வாழ்க்கை முறையாக்க உதவும் தேசிய உத்தியாக அனைத்து தொடக்கநிலை 4, 5
21 Jan 2026 - 8:18 PM
கிட்டத்தட்ட 800 பேர் அக்டோபர் 5ஆம் தேதி ஒன்றுகூடி ஒரு மாபெரும் நடனப்பயிற்சி மேற்கொண்டார்கள்.
02 Nov 2025 - 5:30 AM
நோய் நொடியின்றி நலமாக வாழவே எல்லாரும் விரும்புவர். அத்தகைய வாழ்க்கைமுறைக்குச் சத்து நிறைந்த உணவு
29 Oct 2025 - 6:01 AM
ஐம்பது வயதிற்குப் பிறகு ஒவ்வொரு பத்தாண்டு காலகட்டத்தில் மனித உடலிலிருந்து 5 விழுக்காடு வரை தசை
13 Oct 2025 - 8:00 PM
உணவுமுறைதான் உடல் நலனுக்கு வழிவகுக்கிறது என்பதைப் பலரும் உணரத் தொடங்கியுள்ளனர். இதுவே, பலவகை உணவு
31 Dec 2024 - 5:34 AM